Come ho perso 31 kg in 6 mesi mentre facevo un lavoro sedentario!

Ciao, il mio nome è Gina. Sono la ragazza nella foto che ha perso 31 kg. Incredibile, vero?

Lavoro come contabile. A causa del mio lavoro d’ufficio e delle cattive abitudini alimentari, sono ingrassata molto. Sono arrivata a pesare 108 kg.

A causa del mio peso, mi sentivo molto insicura. Non volevo uscire e ho smesso di partecipare a feste e incontri sociali.

Essere in sovrappeso mi ha portato anche molti problemi di salute.

Mi era difficile camminare; le ginocchia mi facevano sempre male e il mio ciclo mestruale era irregolare.

Essere in sovrappeso non è davvero salutare a lungo termine. Le complicazioni causate dall’obesità e dal sovrappeso sono la prima causa di morte non solo in Italia ma in tutto il mondo.

Soltanto l’anno scorso, i morti sono stati 2.5 milioni. Rendendomi conto dei rischi che correvo, ho deciso di perdere peso.

Ho cercato dappertutto su internet dei piani di dieta, ho comprato vari programmi di perdita di peso e di esercizio fisico e inizialmente tutto è andato bene.

Ho perso 2-3 kg nelle prime 3 settimane, ma dopo un mese ho iniziato a sentirmi a corto di energia e avevo sempre fame.

Era molto difficile seguire la dieta avendo costantemente fame e sentendomi sempre stanca.

Quindi, indovinate cosa è successo dopo! Ho ripreso tutto il mio peso. È successo 3-4 volte, dopodiché ho pensato di rinunciare.

Proprio allora un’amica mi ha presentato Sofia, nutrizionista e autrice di questo blog.

Mi ha detto che il 90% delle persone non riesce a perdere peso quando segue una dieta a causa di 3 motivi:

1. Metabolismo lento
2. Aumento della fame
3. Diminuzione dei livelli di energia

Le diete a basso contenuto calorico VANNO CONTRO LA TUA SALUTE… Sì, possono avere un effetto temporaneo, ma dopo 6-7 settimane “uccidono” il tuo metabolismo. Il corpo si adatterà e comincerà a richiedere dolci, immagazzinare grasso e risparmiare energia. Pertanto, nel lungo periodo si riacquista quel peso.

In aggiunta al rallentamento del metabolismo, il tuo corpo aumenta anche la produzione della Grelina, l’ormone della fame. Questo ormone è deputato a farci sentire la fame, ecco perché quando sei a dieta non ci si sente mai sazi.

Un altro problema comune è la costante sensazione di essere stanchi, il che incide negativamente sulla spinta ad allenarsi.

Per affrontare tutti questi problemi, il suggerimento è di ricorrere alla pillola dietetica PhenQ.

PhenQ è fondamentalmente una soluzione di perdita di peso 3 in 1. Attacca il grasso in eccesso nel corpo in 3 modi:

1. ✔️ Riduce l’appetito: PhenQ è un ottimo soppressore dell’appetito, quindi ti fa sentire più pieno in modo da consumare meno calorie.
2. ✔️ Aumenta il metabolismo: aumenta il tuo metabolismo e brucia più calorie del normale in modo da poter bruciare più grasso e avere più energia.
3. ✔️ Stimolatore di energi: PhenQ ti fa sentire energico tutto il giorno, aiutandoti a spingere di più quando ti alleni anche se stai seguendo una dieta ipocalorica.

All’inizio, non ero sicura di volerlo provare, così ne ho ordinato solo un flacone.

Dopo solo 1 mese ho perso 7 chili. Ero così felice ed entusiasta che ho ordinato una fornitura di 6 mesi.

Dopo 6 mesi ,questi sono i miei risultati. Ho effettivamente perso 31 chili.

Sono circa 5 chili al mese.

Aggiornamento settimana per settimana

Durante la dieta, ho fatto delle foto per:

1. Tenere traccia della mia perdita di peso
2. Condividerle su questo blog
3. Sentirmi bene! (I risultati positivi ti spingono ad andare avanti e quindi ti consiglio di fare lo stesso)

Settimana 2

Dopo 2 settimane ho sentito un notevole cambiamento nei miei livelli di fame.

Non ho sentito fame e, se devo essere sincera, è stato fantastico! Ho anche notato un incremento del livello di energia senza cambiare nulla nella mia routine quotidiana.

Il quattordicesimo giorno sono salita sulla temuta bilancia e wow! Ero più leggera di 4 kg.

Settimana 6

Dopo sei settimane, tutti i miei dubbi e il mio scetticismo sono scomparsi completamente! A quel punto ero sicura che PhenQ avesse funzionato. Avevo perso 9 kg, passando da una taglia 40 a una 36.

Con altre diete, accade spesso di sentirsi a corto di energia verso la quarta settimana. Con PhenQ i miei livelli di energia non sono calati, anzi, sono rimasti costanti.

Settimana 12

Settimana 16

Tutto quello che ho fatto è stato allenarmi ogni giorno per soli 20-30 minuti e assumere PhenQ, la quale mi ha aiutato a ridurre il  mio desiderio di cibo.

Probabilmente ho ancora del peso da perdere, ma sono molto felice di non avere più peso in eccesso.

I benefici della perdita di peso sono numerosi.

Queste sono alcune delle cose che ho notato da quando ho iniziato a perdere peso:

Grazie a Sofia e PhenQ.

È l’unica cosa che ho trovato che mi ha davvero aiutato a perdere peso.

Ingredienti dentro PhenQ

In particolare, PhenQ deve il suo successo al principio attivo α-Lacys Reset®, un composto che attiva l’enzima AMP-chinasi per amplificare il metabolismo. Nei test clinici, α-Lacys Reset® ha ridotto il grasso corporeo dei partecipanti del 7,24%.

Altri ingredienti come la caffeina anidra, il Capsimax, il Nopal, il Chromium Palate & la L-carnitina si combinano insieme per sopprimere l’appetito tra i pasti, evitando così di assumere cibo spazzatura e snack vari.

Cosa dicono gli esperti:

“È questa miscela unica di ingredienti naturali che la rende così potente. Questa miscela non la troverete in nessun’altra pillola presente oggi sul mercato“.

Essendo i suoi ingredienti completamente naturali, PhenQ non ha effetti collaterali.

Ecco alcuni dei risultati di altre persone che hanno provato PhenQ.

Garanzia di rimborso senza rischi per 67 giorni

I produttori di PhenQ sono così sicuri del loro prodotto da offrire una garanzia di rimborso per 67 giorni.

Ad essere onesti, non ne so molto, dato che non ho nemmeno pensato di chiedere indietro i miei soldi.

Ma, se dopo aver provato PhenQ non sei soddisfatta dei risultati, puoi inviare i flaconi chiusi e ottenere un rimborso completo, SENZA DOMANDE.

Conclusione

Come me, potresti avere qualche dubbio sugli effetti di PhenQ.

Quello che dovresti fare è avere fiducia. È esattamente quello che ho fatto io.

Provatelo di persona e vedete voi stesse che i risultati sono reali. Persone vere stanno avendo successo con PhenQ (me compresa).

E con la loro garanzia di rimborso di 67 giorni, non avete niente da perdere.

Se sei nella stessa situazione in cui ero io, ti consiglio vivamente di provare PhenQ.

Se posso farlo io, puoi farlo anche tu. Io credo in te.

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Ti consiglio di acquistare la fornitura da 3 o 6 mesi per ottenere i migliori risultati e anche per risparmiare un po’.

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Domande frequenti

1. Dove acquistare PhenQ in modo sicuro e come ottenere il miglior affare?

Se decidi di prendere PhenQ per provare, per favore stai attento da dove compri, non voglio che tu venga truffato.

Non consiglio di comprare PhenQ su Amazon, in farmacia, Ebay, o negozi simili. Se vuoi avere il prodotto originale, acquista direttamente dal produttore, la migliore opzione è il sito ufficiale, altrimenti, non saprai mai se hai davvero ricevuto il vero e originale PhenQ.

“UN ALTRO MOTIVO PER CUI VI CONSIGLIAMO DI ACQUISTARE PHENQ SUL SITO UFFICIALE È CHE AVRETE LA GARANZIA SODDISFATTI O RIMBORSATI DI 60 GIORNI CHE VIENE FORNITA”.

2. Chi non può prendere PhenQ?

Non tutti possono prendere PhenQ. Quindi, se sei qualcuno descritto di seguito non dovresti prendere PhenQ:

• Non dovrebbe essere usato da donne che sono incinte.
• Non dovrebbe essere usato da donne che stanno allattando.
• Non dovrebbe essere usato da persone con una grave malattia o malattia.
• Non può essere per le persone che assumono farmaci da prescrizione.
• Non raccomandato per l’uso da parte di persone di età inferiore ai 18 anni.

Se sei diabetico assicurati di parlare con il tuo medico prima di usare PhenQ. Questo integratore contiene cromo picolinato che può influenzare i livelli di zucchero nel sangue o alcuni dei farmaci che si possono utilizzare.

3. Qual è il dosaggio di PhenQ?

Il phenq dosaggio raccomandato è di 2 pillole al giorno. Una dovrebbe essere presa con la colazione e un’altra con il pranzo. Alcune PhenQ Opinioni hanno dichiarato che non dovresti prendere le pillole dopo le 3 del pomeriggio perché potrebbe disturbare il tuo sonno notturno.

• ✅ Aiuta a stimolare il metabolismo che brucia i grassi così da colpire il grasso corporeo immagazzinato
• ✅ Buona soppressione dell’appetito riportata dagli utenti
• ✅ Aiuta a ridurre il processo di immagazzinamento del grasso
• ✅ Aiuta a stimolare l’energia fisica e mentale

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