Non è un segreto che la caffeina abbia effetti positivi sulle funzioni cerebrali. L’uso più diffuso della caffeina in questa veste è quello di stimolante, ma può essere utilizzata anche per migliorare le prestazioni cognitive se ingerita con altre sostanze. La caffeina anidra, o caffeina disidratata, ne è un esempio eccellente. Se assunta insieme a…
Categoria: Nutrizione
Il tè verde ha una lunga storia in Cina, dove è stato apprezzato come bevanda riccamente aromatizzata e utilizzato per scopi medicinali per migliaia di anni. Oggi il tè verde ha guadagnato popolarità e viene consumato in tutto il mondo grazie ai suoi numerosi e acclamati benefici per la salute. Il tè verde si ottiene…
La Garcinia cambogia è un integratore per dimagrire che sta guadagnando popolarità grazie alla sua capacità di aiutare a sopprimere l’appetito e ad aumentare il metabolismo. L’integratore originale per la perdita di peso è stato sviluppato da un estratto di acido idrossicitrico dalla scorza dell’albero del tamarindo. Esistono diversi marchi e produttori di Garcinia Cambogia.…
Il glucomannano è una fibra alimentare ricavata solitamente dalla radice della pianta konjac. È stato storicamente utilizzato come alimento e medicina nelle culture asiatiche. Il glucomannano potrebbe agire nello stomaco e nell’intestino assorbendo l’acqua per formare una fibra voluminosa che tratta la stitichezza. Potrebbe anche rallentare l’assorbimento dello zucchero e del colesterolo nell’intestino, aiutando a…